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    把姜放在枕边一夜,奇效出现了!

    我们都知道,生姜能促进血液循环,改善虚寒症状。而你所不知道的是,原来生姜放在枕边,可以治疗失眠! 1.治疗失眠 […]

    时间:16-05-23

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    早晨空腹喝水,是对还错呢?

    不知从什么时候开始,我们开始流行一种健康的生活习惯——早起一杯水,话说能够起到补水、排毒甚至减肥的作用。 然而 […]

    时间:16-05-20

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  • 关于剩菜到底能不能吃,今天给你最权威的答案!

    一直以来有种说法,隔夜菜,特别是隔夜蔬菜不能吃,说隔夜菜中有大量细菌,而且亚硝酸盐含量很高。真是这样的吗?如果 […]

    时间:16-05-18

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    红烧狮子头是一道淮扬名菜。肉最好自己剁,七分瘦肉,三分肥肉,细切粗斩,大小要如米粒,不能剁太细,让肉质间保持缝隙,才能含汁。另一个重点是在容器上,要细火慢炖,以砂锅为最佳。

    时间:16-02-24

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    这些高蛋白低脂肪的美食,晚上吃也不长肉!

    蘑菇营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。

    时间:16-02-24

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    干煸土豆条。

    土豆是个好东西,怎么做都好吃,这个干煸土豆条有微微的麻辣味,很香,百吃不厌~

    时间:16-02-22

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    早晨吃鸡蛋的惊人好处,你知道多少?

    一天一个鸡蛋,不仅能提高记忆力,还能保护视力,帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高血脂。殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有诸多好处。在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。

    时间:16-02-22

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    最脏的十大蔬菜水果,第一名竟然是它

    67%的辣椒样品中都含有可被检测到的农药残余,即使在经过水洗或者剥皮后仍然如此。

    时间:16-02-04

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    冬天煲这10道汤喝,孩子长高老人强身

    孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食,便秘,消化不良等问题困扰。想要孩子有好的肠胃其实很简单,只要在日常生活中做一个有心的妈妈,不需吃药和营养品,通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。

    时间:16-02-04

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    谁最苦? 35城房奴大排行 (附最新利好)

    近几年易居研究院持续研究各地的房价收入比,2014年全国只有7.1倍,也就是城镇居民需要花7年的家庭收入

    时间:15-12-10

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